Czego model wymaga na każdej pozycji

Pierścienie: wysoki · bardzo wysoki · znakomity

Znakomity poziom: 1×1 w obronie, podania krótkie, podania długie, głowa w ataku, głowa w obronie, panowanie nad piłką

W ataku i po stracie

• Podania średnie i długie do skrzydłowych i za linię obrony do napastnika
• Podania krótkie w budowaniu, atak pozycyjny
• Panowanie nad piłką w budowaniu
• Gra głową przy stałych fragmentach

W obronie i po odbiorze

• Organizuje i kieruje formacją obrony
• 1×1 przeciw rywalowi przodem i tyłem do bramki
• Jednocześnie kontroluje piłkę i rywala
• Gra głową po długich podaniach i dośrodkowaniach
• Aktywnie wobec rywala, potem od razu do ataku

Motoryka

• Bardzo dobre warunki fizyczne — wysoki, silny
• Bardzo wysoka szybkość lokomocyjna
• Bardzo wysoka koordynacja typowa dla pozycji

Psychika

• Przewidywanie
• Przywództwo
• Odpowiedzialność
• Opanowanie
• Odwaga

Ćwiczenie 18: Środkowy obrońca — obrona przed długim podaniem

Pierścienie: wysoki · bardzo wysoki · znakomity

Znakomity poziom: 1×1 w obronie, głowa w obronie, panowanie nad piłką, dośrodkowanie, drybling, prowadzenie

W ataku i po stracie

• Panowanie nad piłką, podania krótkie i średnie w budowaniu
• Dośrodkowanie w pełnym biegu
• Włącza się do ataku prowadzeniem i grą 1×1, razem ze skrzydłowym

W obronie i po odbiorze

• 1×1 w obronie i dobre zachowanie po odbiorze
• Gra głową
• Praca w bloku: skracanie i zawężanie pola, asekuracja

Motoryka

• Bardzo wysoka wytrzymałość szybkościowa
• Bardzo wysoka szybkość lokomocyjna

Psychika

• Nieustępliwość, upór
• Ofiarność, wola walki

Pierścienie: wysoki · bardzo wysoki · znakomity

Znakomity poziom: 1×1 w obronie, podania krótkie, podania długie, głowa w obronie, panowanie nad piłką, strzał z dystansu, drybling, prowadzenie

W ataku i po stracie

• Gra kombinacyjna na małej przestrzeni pod presją: krótkie podania, prowadzenie, drybling
• Długie podanie zmieniające tempo i kierunek gry
• Strzał z dystansu
• Panowanie nad piłką w środku pola

W obronie i po odbiorze

• 1×1 w obronie, odbiór i od razu do ataku
• Gra głową w obronie
• Zabezpiecza środek z linią obrony i ósemką, asekuruje bocznego obrońcę
• Proporcja obrona/atak 60/40

Motoryka

• Dobre warunki fizyczne
• Bardzo wysoka wytrzymałość
• Wysoka koordynacja typowa dla pozycji

Psychika

• Pewność siebie w działaniu
• Odpowiedzialność
• Determinacja, nieustępliwość

Pierścienie: wysoki · bardzo wysoki · znakomity

Znakomity poziom: 1×1 w ataku, 1×1 w obronie, podania krótkie, podania długie, panowanie nad piłką, strzał z dystansu, strzał z pola karnego, drybling, prowadzenie

W ataku i po stracie

• Gra kombinacyjna na małej przestrzeni pod presją
• Długie podanie zmieniające tempo i kierunek gry
• 1×1 w ataku — tworzy przewagę liczebną
• Strzał z dystansu i z bliska
• Panowanie nad piłką w środku pola

W obronie i po odbiorze

• 1×1 w obronie, odbiór i od razu do ataku
• Gra głową w obronie
• Zabezpiecza środek z linią obrony i szóstką, asekuruje bocznego obrońcę
• Proporcja obrona/atak 50/50

Motoryka

• Bardzo wysoka wytrzymałość
• Wysoka koordynacja typowa dla pozycji

Psychika

• Pewność siebie w działaniu
• Odpowiedzialność
• Determinacja, nieustępliwość
• Kreatywność

Pierścienie: wysoki · bardzo wysoki · znakomity

Znakomity poziom: 1×1 w ataku, podania krótkie, podania długie, panowanie nad piłką, strzał z dystansu, strzał z pola karnego, drybling, prowadzenie

W ataku i po stracie

• Panowanie nad piłką i tworzenie sytuacji przy braku czasu i miejsca
• 1×1 w ataku
• Strzał z dystansu i z pola karnego
• Stałe fragmenty
• Gra głową w ataku

W obronie i po odbiorze

• Aktywnie w obronie razem z napastnikiem
• Wymienia się zadaniami w obronie z ósemką
• Proporcja obrona/atak 40/60

Motoryka

• Wysoka koordynacja typowa dla pozycji
• Wysoka szybkość lokomocyjna i szybkość działania

Psychika

• Pewność siebie w działaniu
• Kreatywność
• Chęć podejmowania ryzyka

Pierścienie: wysoki · bardzo wysoki · znakomity

Znakomity poziom: 1×1 w ataku, 1×1 w obronie, podania krótkie, panowanie nad piłką, strzał z pola karnego, dośrodkowanie, drybling, prowadzenie

W ataku i po stracie

• 1×1 w ataku i od razu do obrony po stracie
• Dośrodkowanie w pełnym biegu
• Strzał sprzed pola karnego i z pola karnego
• Gra przy linii bocznej i zejście do środka

W obronie i po odbiorze

• 1×1 w obronie i szybko do ataku po odbiorze
• Zawęża pole gry w obronie
• Broni razem z pomocnikami, bocznym obrońcą i napastnikiem

Motoryka

• Bardzo wysoka szybkość i wytrzymałość
• Wysoka koordynacja typowa dla pozycji

Psychika

• Waleczność, determinacja
• Chęć podejmowania ryzyka
• Kreatywność

Ćwiczenie 19: Skrzydłowy — gra 1 na 1 przy polu karnym

Pierścienie: wysoki · bardzo wysoki · znakomity

Znakomity poziom: 1×1 w ataku, podania krótkie, głowa w ataku, panowanie nad piłką, strzał z dystansu, strzał z pola karnego, drybling, prowadzenie

W ataku i po stracie

• Panowanie nad piłką i tworzenie sytuacji przy braku czasu i miejsca
• 1×1 w ataku
• Ruch i ustawienie w polu karnym
• Strzał z pola karnego
• Tworzy linię podania, szuka podania zwrotnego, gra bez piłki
• Gra głową w ataku

W obronie i po odbiorze

• Aktywnie w obronie razem z dziesiątką
• Po odbiorze szybko do ataku — atak szybki

Motoryka

• Bardzo wysoka szybkość lokomocyjna i szybkość działania
• Bardzo wysoka koordynacja typowa dla pozycji

Psychika

• Przewidywanie
• Determinacja w zdobywaniu bramek
• Kreatywność
• Chęć podejmowania ryzyka

W tabeli oczekiwań modelu bramkarza nie ma — jego profil jest opisany tylko słowami.

W ataku i po stracie

• Ustawienie względem piłki, bramki i linii obrony — asekuracja i gotowość do interwencji
• Ustawia blok obronny i jego wysokość
• Ustawia zespół przy stałych fragmentach, skraca pole gry
• Otwiera i buduje grę podaniem bliskim i dalekim

W obronie i po odbiorze

• Chwyt piłki, po nim ocena sytuacji i rozpoczęcie akcji
• Wypiąstkowanie i wypchnięcie piłki, potem przejście do ataku
• Gra 1×1 i przejście do ataku

Motoryka

• Odpowiedni wzrost — przy słabszych warunkach przewidywanie i szybka analiza
• Wysoka szybkość lokomocyjna, reakcji i działania
• Wytrzymałość na kilka intensywnych interwencji w krótkim czasie
• Siła i moc do działań eksplozywnych
• Gibkość i koordynacja (chwyt z upadkiem, w wyskoku)

Psychika

• Odwaga
• Odpowiedzialność, pewność siebie
• Przywództwo
• Radzenie sobie ze stresem
• Opanowanie i koncentracja, gdy zespół długo atakuje